Bugun...



Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

İshaller, parazit hastalıkları ve solunum yolu enfeksiyonları başta olmak üzere pek çok enfeksiyonun bulaşma ve yayılmasında en önemli taşıyıcı faktör ellerimiz. Bu nedenle sık ve doğru el yıkama alışkanlığının çocukluktan itibaren kazandırılması gerekiyor. Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklara el yıkamayı sevdirmenin yolları hakkında ailelere bilgi verdi.

facebook-paylas
Tarih: 17-10-2017 14:42

Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

Hastalıklara neden olan mikroplar, el sıkışma, toplu taşıma araçlarını kullanma ya da yemek yemek gibi günlük hayatın sıradan davranışlarından sonra kolaylıkla yayılabiliyor. Korunmanın en önemli yolu ise el yıkamaktan geçiyor... Yetişkinlik döneminde bunun bir alışkanlık olarak sürdürülmesinin yolu ise çocukluktan başlıyor. Bu nedenle küçük yaşlardan itibaren çocuklara kazandırılması gereken bu önemli alışkanlık için ailelere, öğretmenlere ve sağlık çalışanlarına da önemli görevler düşüyor.

Her yaş grubundaki çocuğun becerilerine göre bu davranışı gerçekleştirebilmeleri zaman alabiliyor. Henüz yürüyemeyen çocukların ellerinin ebeveynleri tarafından yıkanması gerekirken, çocuklar büyüdükçe bu konuda sadece gözlemci ve yönlendirici olmak yeterli oluyor. El yıkama alışkanlığının kazandırılmasının ana babalar için zorlu ve sabır gerektiren bir süreç olduğunun altına çizen Sosyal Pediatri uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklarımıza doğru el yıkama alışkanlığını kazandırmaya yardımcı olacak bazı stratejileri sıralıyor…

Mutlaka sabun kullanın

Ellerin en az 20 saniye boyunca ve mutlaka sabun kullanarak yıkanmasını sağlayın. Ortak kullanım alanlarında sıvı sabunları tercih edin. Katı sabun kullanılacaksa da, sabunu su birikmeyen bir kapta ve kullanıldıktan sonra köpüğü alınmış olarak bırakın.

Ellerin temizlendiğinden emin olun

El yıkama sırasında her iki avuç içi, dışı, parmak araları, başparmaklar, tırnaklar ve el bileğini de sıvazlayarak temizleyin. Yıkama bittikten sonra iyice durulayarak temiz bir havluyla kurulayın. Ortak alanlarda kağıt havlulardan yararlanın.

Uygun şartları oluşturun

Çok küçük yaştan itibaren çocukların el ve tırnak bakımını yaparak bu konuya aşina olması sağlayın. Önce kendi kucağınızda başlayın. Ayakta durabildiği dönemde ise yerden yükselterek veya boyuna uygun lavabolar seçerek sabunla el yıkayabilmesini için uygun ortamları sağlayın.

El yıkamayı eğlenceli hale getirin

Oyunun, çocuklara bir şeyler öğretmenin en kolay ve etkili yollarından biri olduğunu hatırlatan Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ,”Hem el yıkamanın önemini, hem de nasıl olması gerektiğini farklı oyunlar, şekiller ya da canlandırmalarla anlatabilirsiniz. Örneğin bir şarkı belirleyin ve elleri bu şarkı bitimine kadar birlikte söyleyin. Böylelikle acele etmesinin de önüne geçebilirsiniz. Ya da ellerini yıkarken onunla birlikte sayarak, bu işlemin ne kadar sürede tamamlandığını öğretebilirsiniz” diyor.

El yıkamanın önemini anlatın

Çocuklar için neyi neden yaptığının doğru şekilde anlatılmasının alışkanlıkların kazandırılmasında son derece önemli olduğunu belirten Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, ”Altı aylıktan itibaren okunan kitaplarla, iki yaşından itibaren de medya ile tanışan çocuğun dikkatini bu noktaya çekmeye çalışın.  Konuyla ilgili çizgi filmler, kamu spotları, ilanlar, gazete, dergi haberlerine faydalı olacaktır” diye konuşuyor.

Onlara rol model olun

Çocukların doğduğu andan itibaren anne babası ve diğer yakınlarını izleyerek hayatı öğrenip deneyimlediklerini unutmayın. El yıkamanın önemini anlatmak için yapılabilecek en önemli şeylerden biri de sizin ellerinizi yıkamanızı görmesini sağlamak olacaktır. Alışkanlığının kazandırılmasında da aile içinde doğru davranış modellerinin sergileyerek doğal bir öğrenme ve uygulama alanı sağlayın. Sağlık kontrollerinde doktor ve hemşirelerin el yıkamaya dikkat çekmesi, okul eğitimi başladığında da öğretmenin konu üzerinde durması, denetlemesi, el yıkayan çocuğa vereceği olumlu geri bildirim de çok işe yarayacaktır.

Bu durumlarda mutlaka ellerinizi yıkayın…

- Öksürme, aksırma ve hapşırmadan sonra

- El sıkışma sonrasında

- Herhangi bir yemek ya da gıda hazırlamadan önce

- Yemeğe başlamadan önce ve sonra

- Toplu taşıma ve toplu yaşam alanlarını kullanıldıktan sonra

- Emzirme öncesi ve sonrasında

- Evcil hayvanlar da dahil olmak üzere tüm hayvanlara dokunduktan sonra

- Bebeklerin alt bezinin değiştirdikten sonra

- Tuvalet kullanımı sonrası

- Hasta bir kişiyi ziyaret etmeden önce ve sonra




Kaynak: www.milliyet.com

Bu haber 1216 defa okunmuştur.


Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER EĞİTİM Haberleri

YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ
HAVA DURUMU
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Medipol Başakşehir 13 9 1 3 19 5 30 +14
2 Kasımpaşa 13 8 4 1 29 19 25 +10
3 Galatasaray 13 7 3 3 23 15 24 +8
4 Beşiktaş 13 6 4 3 24 17 21 +7
5 Yeni Malatyaspor 13 6 4 3 19 13 21 +6
6 Antalyaspor 13 6 5 2 16 19 20 -3
7 Trabzonspor 13 5 4 4 21 19 19 +2
8 MKE Ankaragücü 13 6 6 1 16 17 19 -1
9 Atiker Konyaspor 13 4 3 6 18 15 18 +3
10 Göztepe 13 6 7 0 15 16 18 -1
11 Bursaspor 13 3 3 7 14 13 16 +1
12 Sivasspor 13 3 4 6 15 19 15 -4
13 Alanyaspor 13 5 8 0 11 18 15 -7
14 BB Erzurumspor 13 3 5 5 11 14 14 -3
15 Fenerbahçe 13 3 6 4 12 17 13 -5
16 Akhisarspor 13 3 7 3 15 24 12 -9
17 Kayserispor 13 3 7 3 10 22 12 -12
18 Çaykur Rizespor 13 1 6 6 14 20 9 -6
Takım O G M B A Y P AV
1 Denizlispor 7 5 1 1 17 6 16
2 Gençlerbirliği 6 5 0 1 11 1 16
3 Ümraniyespor 6 4 1 1 9 4 13
4 İstanbulspor 7 4 2 1 14 13 13
5 Eskişehirspor 7 3 1 3 8 7 12
6 Adana Demirspor 7 3 2 2 11 5 11
7 Altınordu 7 3 2 2 12 7 11
8 Gazişehir Gaziantep FK 7 3 2 2 8 5 11
9 Giresunspor 6 3 2 1 9 3 10
10 Hatayspor 7 2 2 3 6 5 9
11 Adanaspor 6 2 2 2 9 7 8
12 Boluspor 6 2 2 2 6 5 8
13 Altay 6 2 3 1 7 7 7
14 Balıkesirspor Baltok 5 2 2 1 5 6 7
15 Osmanlıspor FK 7 2 4 1 3 6 7
16 Elazığspor 6 2 4 0 9 12 6
17 Afjet Afyonspor 6 1 3 2 9 9 5
18 Kardemir Karabükspor 7 0 6 1 2 15 1
Takım O G M B A Y P AV
1 Tuzlaspor 7 6 0 1 18 1 19
2 Manisa BBSK 7 6 0 1 17 3 19
3 Fatih Karagümrük 7 5 1 1 15 5 16
4 Pendikspor 7 4 0 3 14 7 15
5 Şanlıurfaspor 7 4 0 3 9 5 15
6 Menemen Belediyespor 7 4 1 2 18 11 14
7 Sivas Belediyespor 7 4 2 1 12 9 13
8 Kırklarelispor 7 3 1 3 11 7 12
9 Tarsus İdman Yurdu 7 3 2 2 14 13 11
10 Etimesgut Belediyespor 7 2 1 4 8 8 10
11 Kahramanmaraşspor 7 3 3 1 5 7 10
12 Darıca Gençlerbirliği 7 2 2 3 7 5 9
13 Bandırmaspor 7 2 3 2 6 8 8
14 Zonguldak Kömürspor 7 2 3 2 5 8 8
15 Bugsaş Spor 7 2 3 2 7 12 8
16 Konya Anadolu Selçukspor 7 1 2 4 11 14 7
17 Fethiyespor 7 1 2 4 5 9 7
18 Tokatspor 7 1 5 1 3 11 4
Takım O G M B A Y P AV
1 Hekimoğlu Trabzon 7 5 0 2 10 4 17
2 Şile Yıldızspor 7 5 2 0 16 6 15
3 Silivrispor 6 5 1 0 11 2 15
4 Nevşehir Belediyespor 6 4 0 2 17 7 14
5 Ergene Velimeşe 7 4 1 2 12 5 14
6 Tire 1922 6 3 0 3 10 4 12
7 Karaköprü Belediyespor 6 4 2 0 13 8 12
8 Nazilli Belediyespor 6 3 0 3 10 6 12
9 Kozan Belediyespor 6 3 1 2 8 5 11
10 Yomraspor 7 2 1 4 7 6 10
11 Artvin Hopaspor 6 2 1 3 6 2 9
12 Gebzespor 7 2 2 3 8 5 9
13 Batman Petrolspor 7 2 2 3 8 9 9
14 Erzin Belediyespor 7 2 3 2 10 8 8
15 Büyükçekmece Tepecikspor 7 2 4 1 8 11 7
16 Erbaaspor 7 0 4 3 3 7 3
17 Körfez Spor Kulübü 7 0 6 1 4 17 1
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 30/11/2018 Atiker Konyaspor vs Alanyaspor
 30/11/2018 Çaykur Rizespor vs MKE Ankaragücü
 01/12/2018 Antalyaspor vs Göztepe
 01/12/2018 Medipol Başakşehir vs Sivasspor
 01/12/2018 Kayserispor vs Trabzonspor
 02/12/2018 Bursaspor vs BB Erzurumspor
 02/12/2018 Beşiktaş vs Galatasaray
 02/12/2018 Yeni Malatyaspor vs Akhisarspor
 03/12/2018 Fenerbahçe vs Kasımpaşa
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 30/11/2018 Adanaspor vs Hatayspor
 01/12/2018 Altay vs Altınordu
 01/12/2018 Boluspor vs Adana Demirspor
 01/12/2018 Balıkesirspor Baltok vs Denizlispor
 01/12/2018 Gençlerbirliği vs Kardemir Karabükspor
 02/12/2018 Ümraniyespor vs Osmanlıspor FK
 02/12/2018 Elazığspor vs İstanbulspor
 02/12/2018 Giresunspor vs Gazişehir Gaziantep FK
 03/12/2018 Afjet Afyonspor vs Eskişehirspor
 03/12/2018 Afjet Afyonspor - Eskişehirspor Eskişehirspor ligde deplasmandaki son 6 maçını kaybetti  Afjet Afyonspor kazanır
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 01/12/2018 Kahramanmaraşspor vs Etimesgut Belediyespor
 01/12/2018 Sivas Belediyespor vs Bugsaş Spor
 01/12/2018 Fatih Karagümrük vs Tarsus İdman Yurdu
 01/12/2018 Fethiyespor vs Manisa BBSK
 01/12/2018 Menemen Belediyespor vs Bandırmaspor
 02/12/2018 Darıca Gençlerbirliği vs Konya Anadolu Selçukspor
 02/12/2018 Kırklarelispor vs Zonguldak Kömürspor
 02/12/2018 Tokatspor vs Şanlıurfaspor
 02/12/2018 Tuzlaspor vs Pendikspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 01/12/2018 Körfez Spor Kulübü vs Erzin Belediyespor
 01/12/2018 Nazilli Belediyespor vs Büyükçekmece Tepecikspor
 01/12/2018 Silivrispor vs Ergene Velimeşe
 01/12/2018 Tire 1922 vs Hekimoğlu Trabzon
 02/12/2018 Artvin Hopaspor vs Yomraspor
 02/12/2018 Karaköprü Belediyespor vs Erbaaspor
 02/12/2018 Kozan Belediyespor vs Batman Petrolspor
 02/12/2018 Nevşehir Belediyespor vs Şile Yıldızspor
 02/12/2018 Nevşehir Belediyespor - Şile Yıldızspor Şile Yıldızspor ligde deplasmandaki son 5 maçında hiç kazanamadı  Nevşehir Belediyespor yenilmez
 02/12/2018 Nevşehir Belediyespor - Şile Yıldızspor Nevşehir Belediyespor ligde evindeki son 6 maçında hiç kaybetmedi  Nevşehir Belediyespor yenilmez
resmi ilanlar
GAZETEMİZ

Web sitemize nasıl ulaştınız?


NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
nöbetçi eczaneler
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI YUKARI